Personal Trainer

Acerca del curso

Domina los principios científicos y los métodos de entrenamiento más efectivos. Desarrolla no solo la técnica, sino también la capacidad para guiar, motivar y construir una carrera rentable con clientes satisfechos.

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Introducción

Las sociedades actuales demandan cada vez más profesionales que colaboren activa y éticamente con los objetivos de salud de cada persona de una manera integral. Una de las profesiones en alza y con mayor demanda es la de personal trainer.

En este curso, aprenderás todo lo necesario para convertirte en un personal trainer exitoso. Obtendrás las herramientas y conocimientos para diseñar programas de entrenamiento con diferentes objetivos, asesorar y motivar a tus clientes.

¡Comienza tu carrera como entrenador personal y ayuda a transformar vidas!

Objetivos Generales

Comprender los principios del entrenamiento físico, adquirir conocimientos y desarrollar habilidades para prescribir entrenamientos con diferentes objetivos: estéticos, de rendimiento deportivo o salud.

Objetivos Específicos

• Identificar los deberes y funciones del entrenador personal
• Conocer los fundamentos de la fisiología del ejercicio
• Conocer modelos de entrenamiento (fuerza, resistencia, velocidad, movilidad y composición corporal)
• Reconocer el uso de distintos elementos de entrenamiento
• Planificar programas con progresiones y regresiones
• Adquirir herramientas de organización y conducción de clases